아이 개월수 계산법 알려주세요. 태어난날짜 25년 11월 8일 기준 현재 5개월이 맞나요? 아니면 4개월xx일

태어난날짜 25년 11월 8일 기준 현재 5개월이 맞나요? 아니면 4개월xx일 이게 맞나요 ??적정 수면시간을 좀 알고싶은데 개월수로 나와잇으니까 어떻게 계산하는게 맞는지 모르겠어요전문가분들 알려주세요.

3월18일되면4개월입니다